1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 - 목을 바로 하면 뇌가 몸을 고친다!
1일 5분! 평생 통증 없이 사는 기적의 목 지압 프로그램 - 시마자키 히로히코 지음, 이선정 옮김목 지압 프로그램을 효과적으로 실천하기 위한 손가락 사용법부터 목 지압 프로그램까지 차근차근 알려준다. 뿐만 아니라 목을 바로 할 수 ...
- 저자
- 시마자키 히로히코 지음, 이선정 옮김
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2016-05-09
세상에서 가장 평등한 운동, 걷기! 산책부터 산행까지, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 걷기 종합 안내서 걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야...
- 저자
- 장 드루앵, 드니 페드노, 로베르토 푸아리에
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2025-03-12
엄마 집밥의 힘 - 힘들고 바쁜 10대를 위한 엄마의 응원가
엄마 집밥의 힘 - 윤정심 지음네이버 요리블로그 \테이스토리\의 주인장이 20년간 가족들과 맛있게 만들어 먹은 집밥에 대한 기록을 책으로 엮었다. 일상이 바쁘고 지친 엄마들이지만 사랑과 정성을 꾹꾹 담은 엄마의 집밥에는 분명 \힘\이...
- 저자
- 윤정심 지음
- 출판사
- 성안북스
- 출판일
- 2016-02-09
[가정과생활] 존듀어든의 거침없는 한국축구
존 듀어든
산책 2010-07-07 북큐브
한국 스포츠 저널리즘의 새로운 지평을 연 축구 저널리스트의 거침없는 축구이야기 대한민국에 두 발을 붙이고 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 풋살이야기
최성호
대경북스 2010-07-07 북큐브
세계풋살대회에 한국대표로 출전한 저자가 말하는 풋살이야기로 고등학생으로 어렸을때부터 풋살을 만나고 그 매력에 푹 빠져...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 마누라와 산에 간다
지재원, 이외선
대경북스 2010-07-06 북큐브
대한민국 100대 명산 부부 산행기 취미를 아내와 공유하는 부부는 제법 많다. 그러나 주말마다 아내와 함께 이름...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 올인원 레크리에이션
박윤빈
대경북스 2010-07-06 북큐브
사회체육과 교수이자 오랜 시간 다양한 레크리에이션 관련 활동을 해온 저자가 그의 첫 번째 저서인 ‘종합 레크리에이션’...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 마스터즈 명품 골프
서승태
대경북스 2010-07-05 북큐브
명품 골퍼가 되는 지름길 실전에 강한 골퍼를 위한 길잡이 골프라는 스포츠는 프로골퍼를 꿈꾸는 사람들뿐만 아니라...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 비만은 없다
이윤관
대경북스 2010-07-05 북큐브
보건복지가족부에 따르면 최근 식생활의 변화와 신체활동량의 감소로 비만이 증가하고 있으며 이와 관련된 고혈압, 심장혈관...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 똑똑한 책읽기
이정균
미르북스 2010-06-22 북큐브
“새롭게 개정된 7차 교육과정에 따른 최초의 독서 지도서” “큰 아이 때는 창의적 체험활동이나, 포트폴리오 관...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 보이차의 매혹
신정현
도서출판 이른아침 2010-06-22 북큐브
이 책 『보이차의 매혹』은… 최근 전 세계적으로 가장 인기를 끌고 있는 차가 바로 중국 운남에서 생산되는 딱딱...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 맨얼굴 미인
후나세 순스케
도서출판 좋은책만들기 2010-06-11 북큐브
깨끗한 피부의 비결은 간단하다. 얼굴에 아무것도 바르지 않고 햇빛에 그대로 노출시키는 것, 그것뿐. ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 부모의 대화습관이 아이의 말을 결정한다
김동기
호이테북스 2010-06-10 북큐브
대화의 부재 시대! 이제 가족 간의 소통을 위해 대화는 필수다. 또한 제 2의 습관인 아이들의 말하기를 위해서도 제대...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0