가장 좋은 건강식품들은 우리 주변에 있다유기농 농부의 20년 체험에서 우러나온 건강법20년 동안 자연 속에서 자연을 벗삼아 살아온 저자가 자연 속에서 배운 건강법을 제시하는 책이다. 저자는 자연을 멀리하는 서구화된 인스턴트 생활 패턴...
- 저자
- 김제경 저
- 출판사
- 리즈앤북
- 출판일
- 2014-04-04
전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 사소한 ‘습관’ 하나하나가 건강은 물론 자신의 삶을 통째로 변화시켰다고 이야기한다. 그리고 자신의 이 특별한 경험을 ...
- 저자
- 제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2020-12-02
![[단독] 이기는 몸](/images/bookimg/L_1191087.jpg)
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[가정과생활] [단독] 이기는 몸
이동환 저
쌤앤파커스 2020-06-01 YES24
“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...
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![[단독] 오늘도 화내고 말았습니다](/images/bookimg/302073727.jpg)
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[가정과생활] [단독] 오늘도 화내고 말았습니다
박윤미 저
한빛라이프 2020-05-30 YES24
아이가 화낼 때 아이에게 화날 때-중요한 것은 화를 내지 않는 것이 아니라 화를 표현하는 방법이다!아이를 키우면서 한...
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[가정과생활] 젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다
브루스 그리어슨 저/서현정 역
해의시간 2020-05-27 YES24
“올가와의 만남이 내 DNA를 변화시키고 나를 새롭게 만들었다!”세월을 정통으로 맞아버린 저질체력 중년 작가가94세 ...
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[가정과생활] 엄마니까 느끼는 감정
정우열 저
서랍의날씨 2020-05-21 YES24
“코로나 시대,아이 키우며 힘든 대한민국 엄마 마음을 읽다!”- 코로나 집콕 시대, 감정적인 엄마들의 심리에 주목...
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[가정과생활] 제과제빵 이론 및 실기
권영회 , 안호기 , 조원길 저
지식인 2020-05-15 YES24
제과·제빵류가 이제는 간식 개념에서 주식 개념으로 바뀌었다. 문화와 생활습관이 서구화되고 여유로워짐으로써 젊은이들의 ...
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[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세 슌스케 저/오시연 역
보누스 2020-05-12 YES24
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
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[가정과생활] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 저
북스고 2020-05-08 YES24
우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공...
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[가정과생활] 고급 서양요리 (개정판)
구본길,김윤민,장호,이시은,허영욱 공저
지식인 2020-05-01 YES24
기존의 『고급서양요리 』를 개정·보완하였다. 식재료와 만드는 전문가의 창조적 발상이 잘 결합하여 새로운 맛을 창조하여...
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[가정과생활] 와인 & 소믈리에
안대희 , 박병렬 , 최해수 저
지식인 2020-05-01 YES24
[와인 & 소믈리에]는 와인을 즐기는 기초적인 소비자나 학생들에게 음료에 대한 사고의 틀을 알기 쉽게 심어 주기 위한...
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[가정과생활] 고기 먼저 다이어트
구도 타카후미 저
시그마북스 2020-04-20 YES24
운동 ? 단식 ? 요요는 NO!‘고기→채소→탄수화물’의 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트‘맛있게 먹으면서, 손쉽게...
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