2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...
- 저자
- 수피 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
오후 회의 시간에 눈꺼풀이 저절로 감길 정도로 피곤합니까? 주말 오전의 영가 시간에 부족했던 잠을 잡니까? 방심하지 않으려고 카페인을 종종 섭취합니까? 침대에서 일어나기 위해 알람을 맞추어야 합니까? 이런 증상들은 모두 수면부족의...
- 저자
- 제임스 B. 마스
- 출판사
- 나라원
- 출판일
- 2003-12-15
결혼 45년차 여성학자 박혜란은 결혼에 대해 무슨 이야기를 할까? -[다시 아이를 키운다면][믿는 만큼 자라는 아이들] 베스트셀러 저자 박혜란 신간취업 출산 결혼을 포기했다고 해서 ‘삼포세대’라는 말이 생기고, 결혼하는 사람보다 이혼...
- 저자
- 박혜란 저/윤정주 그림
- 출판사
- 나무를심는사람들
- 출판일
- 2015-03-09
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[가정과생활] 공부 머리는 5~9세에 결정된다
오쿠보 히로유키 저 / 송소정 역
유노라이프 2020-01-07 YES24
공부도 잘하고, 운동도 잘하고, 놀기도 잘하는 아이의 비결9세까지 공부 머리가 평생 학습을 결정한다!- 한글 떼기, ...
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[가정과생활] 그 집 아들 독서법
이지연 저
블루무스 2020-01-02 YES24
천 권 독서, 공부머리 독서, 스펙 독서……엄마만 안심하는 ‘가짜 독서’에 속지 마라!** 화제의 팟캐스트 [그 집 ...
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[가정과생활] 초등 사회성 수업
이향숙,김경은,서보라 저
메이트북스 2020-01-02 YES24
아이의 ‘평생 사회성’은 초등학교 때 결정된다!초등학생 자녀를 둔 부모라면 이제 사회성이라는 주제에 대해 각별한 관심...
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[가정과생활] 여보, 사랑해 자기야, 고마워
한승희 저
생각의빛 2020-01-01 YES24
어제보다 오늘 더 사랑하게 되는 부부 멘토링 ▶ 행복한 부부가 되려면 사랑받을 준비가 필요하다부부가 사이좋게 잘 지...
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[가정과생활] 틀 밖에서 놀게 하라
김경희 저
포르체 2019-12-30 YES24
토런스상(2018) 외국인 최초 수상미국 창의력협회 최고연구상미국 영재학회 젊은 학자(The Early Scholar...
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![[단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법](/images/bookimg/M_1125199.jpg)
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[가정과생활] [단독] 미니멀라이프 집안일 쉽게 하는 법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2019-12-27 YES24
시스템을 만들면 집안일이 쉬워져요미니멀라이프 집안일 아이디어청소, 빨래, 식사 준비부터 정리정돈까지해도해도 끝이 없는...
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[가정과생활] 연애할 때 장점, 결혼 후에는 단점
최대영 저
퀘렌시아 2019-12-24 YES24
결혼 후, 남자는 왜 달라질까?여자들은 남자가 결혼한 후 달라졌다고 말한다. 연애 시절에는 무엇이든 해줄 것 같고, ...
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[가정과생활] 아빠를 위하여
석동연 글그림/김선영 감수
북로그컴퍼니 2019-12-23 YES24
서울아산병원 김선영 교수 감수 및 추천!한국만화영상진흥원 ‘다양성만화 제작 지원 사업’ 선정작!누구에게나 암세포는 있...
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[가정과생활] 실전! 시력복귀 훈련
양순철,이광진,이범수 저
좋은땅 2019-12-20 YES24
시력복귀(회복)원리는 “보다 멀리, 가장 작게”나빠진 시력도 비수술 시력치료 및 훈련으로 복귀(회복)될 수 있다자은한...
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