이 책은 혼자서든 짝과 함께든 금연에 성공하고자 하는 모든 분들께 유용합니다. "이번에야말로 금연에 확실히 성공하고 싶은 분 힘들이지 않고 금연에 성공하고 싶은 분들에게 꼭 필요한 책." 바야흐로 금연이 화두인 시대가 되었다. 꼭 주...
- 저자
- 이시스, 이경희 저
- 출판사
- 햇빛섬
- 출판일
- 2015-02-23
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자녀교육 시크릿, 감사!초등학생 아이는 부모의 뒷모습을 보고 배운다. 초등학교 수석교사로서 ‘감사함 전도사’로 널리 활동 중인 저자는 부모가 먼저 ‘감사함’을 몸소 실천할 것을 당부한다. 거창하거나 특별한 것이 아닌 익숙하거나 당연하...
- 저자
- 양경윤 저
- 출판사
- 메이트북스
- 출판일
- 2020-03-02
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가장 많이 앓고 있는 병은 생활습관병이라 해도 과언이 ...
- 저자
- 한상석 저
- 출판사
- 더블엔
- 출판일
- 2020-03-04
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[가정과생활] 정샘물의 시크릿 뷰티
정샘물 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
스타 메이크업의 대명사 & 투명 메이크업의 거장최고의 메이크업 아티스트 정샘물이 알려주는 남다른 메이크업의 비밀!메이...
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[가정과생활] 평생 살 안 찌는 몸 만드는 체형 교정 다이어트
송미연 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
비뚤어진 체형이 살찌는 몸을 만든다! 살이 찌는 이유가 단순히 많이 먹고, 적게 움직이기 때문만은 아니다. 아무리 다...
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[가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀
KBS생로병사의비밀제작팀 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
‘100세 시대를 앞둔 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 최고의 건강 지침서!국민 건강의 척도를 제시해온 대표 건...
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[가정과생활] 몸짱 상식 사전
김동석,김준호,박지용 저
헬스조선 2013-07-10 YES24
“다이어트와 트레이닝의 시너지 효과를 극대화하라” 녹차나 카페인 다이어트는 효과가 있을까? 다이어트를 위해서는 고기 ...
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[가정과생활] 불량헬스 종합편
최영민 저
롤링다이스 2013-07-09 YES24
TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩...
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[가정과생활] 오늘부터 시작하는 1日1食 레시피
김은아 저
위즈덤하우스 2013-06-28 YES24
1日1食을 실천하는 가장 편리한 방법52일동안 실천 하는 하루 한끼 프로젝트의 레시피를 담았다!필요 이상의 과식으로 ...
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[가정과생활] 명품 피부를 망치는 42가지 진실
정혜신, 최지현 저
위즈덤하우스 2013-06-28 YES24
피부과 전문의와 화장품 비평가가 뭉쳤다!!피부에 관한 사소하지만 아주 중요한 42가지 질문에 답하다.따로 피부관리에 ...
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[가정과생활] 먹고 단식하고 먹어라
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
36.5 2013-06-17 YES24
7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드...
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[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크
곽태중 저
미르북컴퍼니 2013-06-13 YES24
5일은 먹고 2일은 단식!장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트!간헐적 단식 안내서. 그동안 수많은 다이어트 방법들이 인...
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[가정과생활] 남자, 여자 그리고 연애노트 2
연하늘 저
퍼비 2013-06-07 YES24
남자, 여자, 연애에 대해 이야기를 시작하면 끝이나지 않는다. 잘안다고 이야기 하지만, 정말 그럴까? 연하늘 작가와 ...
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