상체 통통족!어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!(각 동작 QR 코드 수록)「상체를 부탁해」는 상체 통통족들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 상체 본 운동 파트를 살펴보면 상체를 어깨부...
- 저자
- 김민선,박진향 공저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2015-11-19
최근 들어 유명 연예인들을 비롯해 부쩍 공황장애를 호소하는 사람들이 많아졌다. 한 통계자료에 의하면 국내 성인남자 중 1/4이
- 저자
- 윤용진 저
- 출판사
- 애니빅
- 출판일
- 2012-06-08
![[단독] 나의 채식 테이블](/images/bookimg/446818012.jpg)
“소중한 나에게 대접하는 한 끼 채식”트위터 9만, 채식으로 놀라운 변화를 경험한 비건 인플루언서 정고메의 첫 번째 채식 레시피 책바야흐로 비건의 시대다. 많은 사람이 여러 가지 이유로 육식 대신 채식을 선택한다. 건강에 끼치는 악영...
- 저자
- 정고메(정혜성) 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2024-05-17
[가정과생활] 비즈니스 드레스 코드
이기원 저
아이이펍(i-ePub) 2011-08-22 YES24
Business Dress Code이기원 지음 ( 3,000원)발행일: 2011년8월 11일Business Dress...
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[가정과생활] 물 한 잔의 기적
목운규 저
청어 2011-08-12 YES24
뇌는 85가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70가 물로 이루어져 있다....
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[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다
임성은
모아북스 2011-08-12 북큐브
건강을 위한 가치있는 선택 여덟 번째 책. 전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점...
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[가정과생활] 천연화장품, 내 몸을 살린다
임성은
모아북스 2011-08-12 북큐브
건강을 위한 가치있는 선택 열 번째 책. 화장품에 대한 다양하고 정확한 정보를 전하는 동시에, 타고난 아름다움을 지켜...
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[가정과생활] 웃음치료, 내 몸을 살린다
김현표
모아북스 2011-08-12 북큐브
건강을 위한 가치있는 선택 열 일곱 번째 책. 항상 잘 웃고 활기찬 사람들이 있다. 이들은 생활에서도 의욕적일 뿐만 ...
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[가정과생활] 미네랄, 내 몸을 살린다
구본홍
모아북스 2011-08-12 북큐브
건강을 위한 가치있는 선택 열 여덟 번째 책. 인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있...
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[가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다
정윤상
모아북스 2011-08-12 북큐브
건강을 위한 가치있는 선택 열 아홉 번째 책. 노화는 인간에게 피할 수 없는 숙명과 같다. 계절에 맞춰 꽃이 피고 지...
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[가정과생활] 여드름 한방으로 한방에 해결하자
정우현
매직하우스 2011-08-09 북큐브
Beyond 여드름 치료! - 피부도 되찾고 건강도 지키자! 여드름뿐 아니라 여드름을 일으키는 몸속의 근본 ...
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[가정과생활] 커피 초보 커피 세계 눈뜨기
조영숙
유페이퍼 2011-08-08 YES24
이 책은 커피 초보자를 위한 안내서이다. 커피 서적 대부분이 전문가들이 쓴 책이어서 커피 초보자들이 읽고 소화하기가 ...
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[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 YES24
걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
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