[자기관리] 감정 회복력

리제 반 서스테렌,스테이시 콜리노 저/김미정 역

유노북스 2020-07-31 YES24

누구나 상처를 입고 쓰러질 수 있다관건은 ‘누가 먼저 일어나는가’다!심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업‘스트레스가...

[자기관리] 고수의 몸 이야기

한근태 저

미래의창 2020-07-31 YES24

부동의 스테디셀러 『몸이 먼저다』 그 두 번째 이야기당신의 몸을 경배하라. 지금 바로 일어나서 움직여라. 운동이 그대...

[자기관리] 하루 세 번 감사의 힘

김별,김선미 저

SISO 2020-07-28 YES24

“매일 자신에게 감사를 선물하세요.”인생에 부와 건강, 행운을 불러오는 5분의 기적 무심코 흘려보낼 하루를 특별하게 ...

[자기관리] 50부터는 물건은 뺄셈 마음은 덧셈

이노우에 가즈코 저/김진연 역

센시오 2020-07-20 YES24

50부터는 물건, 관계, 집착은 버리고 나를 위해서만50부터는 반드시 버려야 할 것과 살려야 할 것이 있다고 주장하는...

[자기관리] 그래서 어떻게 하면 집중할 수 있습니까?

니시오카 잇세이 저/강다영 역

매일경제신문사 2020-07-17 YES24

“누구에게나 통한다! 저절로 ‘초집중 모드’가 된다!”공부 ‘만렙’이 알려주는, 시간 낭비 없는 고효율 집중법“나만 ...

[자기관리] 1일 1명상 1평온

디아 저

카시오페아 2020-07-10 YES24

“나에게 고요해질 시간을 허락하세요.”명상을 처음 시작하는 당신을 위한 30일 명상 수업오직 나만을 위한 하루치의 충...

[자기관리] 인생 문장

권경자 저

원앤원북스 2020-07-10 YES24

“나 잘 살고 있는 걸까?”일상에 지치고 인생이 버거운 당신에게!동양고전과 함께 삶의 방향을 찾다우리는 하루하루 머릿...

[자기관리] 무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라

스콧 알렉산더 저/엄성수 역

위너스북 2020-06-29 YES24

내 안의 잠든 코뿔소를 깨워라!그리고 내가 원하는 성공을 이루어라!『무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라』는 성공을 원하는...

[자기관리] 1％의 마법

오시마 노부요리 저/김진아 역

유노북스 2020-06-24 YES24

변화는 사소한 가능성에서 시작된다!8만 명의 인생을 바꾼 심리 상담사의 한계 없는 인생을 누리는 방법어떻게 하면 원하...

[자기관리] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

류쉬안 저/원녕경 역

다연 2020-06-24 YES24

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관! 생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바...