스몰 스테퍼

‘나답게’ 살고 싶어질 때 ‘스몰 스텝’을 시작했다!베스트셀러 『스몰 스텝』 두 번째 이야기, 작은 실천으로 삶을 비범하게 바꾼 사람들 『스몰 스테퍼』『스몰 스테퍼』는 『스몰 스텝』의 두 번째 이야기이자 애프터 스토리이다. 『스몰 스...

저자

박요철 저

출판사

천그루숲

출판일

2019-12-27

나를 살리는 마음 훈련법

땅속 깊이 뿌리 내린 나무처럼 흔들리지 않는 내면으로 살아가기상처받기 쉬운 내 영혼을 튼튼하게 가꾸는 법 형체가 있는 것은 비록 상처받더라도 회복될 수 있고, 설령 회복 불가능하다면 새로 만들 수라도 있다. 하지만 형체가 없는 마음이...

저자

김영애 저

출판사

라온북

출판일

2023-03-07

나쁜 기억에서 자유로워지는 연습

‘내일 오후에 있을 미팅이 걱정되어 잠이 들지 않아’, ‘내 나이가 몇인데, 이런 일로 속상하지?’ 너무 사소해서, 개인적이라서 그저 참고 견뎠던 이 순간들은 사실 과거의 나쁜 기억에서 기인했다. 기억 저편에 남아 있던 감정의 찌꺼기...

저자

이진희 저

출판사

팜파스

출판일

2018-06-07