책소개
젊어지는 법, 예뻐지는 법? 갑상선을 다스려라
갑상선 질환, 면역력 강화가 정답
현재 우리나라 암 발생 중 1위를 차지한 갑상선암. 1년에 발생하는 환자만 약 4만 명. 그 중 여성 환자의 비율이 80%에 육박한다. 갑상선암은 완치율이 높아서 착한 암, 전이가 더뎌서 거북이암이라고 알려져 있다. 발견 즉시 서둘러 수술하기보다는 여유를 가지고 추적 관찰하는 것이 좋다. 하지만 암은 암. 암이 발생한 원인을 찾아서 치료하고, 저하된 면역을 강화시키는 것이 필요하다. 갑상선 기능 이상은 여성의 건강과 삶의 질을 위협한다. 갑상선 기능 이상은 호르몬제만 복용하면 안심해도 되는 것일까? 많은 환자들이 혈액 검사는 정상인데 여전히 아프다고 호소한다. 이해 할 수 없는 피로, 체중 증가, 탈모, 난임…. 이 책은 숨겨진 갑상선 기능 이상의 원인을 찾아내고 호르몬제를 먹지 않고도 건강해지는 근본적인 치료 해법을 제시한다.
목차
PART1. 당신이 365일 아픈 이유
chapter 1. 몸이 예전 같지 않아요
chapter 2. 그 많던 머리카락은 어디로 갔나
chapter 3. 견디기 어려운 고통, 난임
chapter 4. 히스테리, 나이 든 여자는 다 그래?
chapter 5. 피부는 모든 것을 말해 준다
chapter 6. 모든 것을 바꾸어 놓은 출산
chapter 7. 물만 마셔도 살이 쪄요
환자 사례 : 아픈 데 이유 있나 했죠
PART2. 목이 예쁜 여자가 진짜 미녀
chapter 1. 건강 상태 알려 주는 나비, 갑상선
갑상선 기능 저하증 체크리스트 / 갑상선 기능 항진증 체크리스트
chapter 2. 갑상선 질환, 이것만 기억하라
갑상선 기능 항진증 / 그레이브스병 / 안구 돌출증 / 갑상선 중독증 / 갑상선 기능 저하증 / 하시모토 갑상선염
/ 갑상선 호르몬 저항성 / 갑상선 결절과 암
chapter 3. 갑상선암 그리고 공포
무리한 치료법을 고수하는 이유
chapter 4. 갑상선암 자세히 들여다보기
갑상선암의 종류 / 갑상선 결절의 종류 / 갑상선암의 원인 / 세침 흡인 검사의 문제점 / 방사성 요오드 치료
/ 수술 어떻게 하나?
chapter 5. 갑상선은 생각보다 중요한 기관이다
신진대사, 갑상선에 달렸다 / 갑상선의 열 가지 기능
환자 사례 : 그때 무턱대고 수술했더라면
PART3. 갑상선 미녀 되기 프로젝트
chapter 1. 맞춤 의료로 미녀 탄생
갑상선 질환의 해답, 맞춤 의료 / 정상화 물질이 면역 이상을 치료한다
chapter 2. 더 이상 수술이 대세 아닌 이유
수술의 절대 기준은 없다
chapter 3. 효과 있는 의학만 살아남는다
새로운 패러다임, 기능 의학 / 기능 의학의 치료 원리
chapter 4. 당신의 주치의, 건강합니까?
우리에게 주치의란? / 명의가 없는 시대
chapter 5. 약으로도 이길 수 없다면
호르몬제를 장기간 복용하면?
chapter 6. 호르몬 바로 알기
생체 리듬 만드는 오케스트라
환자 사례 : 예뻐지는 법은 따로 있더군요
PART4. 아름다움의 비결, 면역
chapter 1. 면역 밸런스를 지켜라
자가 면역과 자가 면역 질환
chapter 2. 염증, 얼마나 아십니까?
chapter 3. 면역은 소화다
소화 기관의 면역 매커니즘 / 유익한 균도 있다
chapter 4. 무엇을 먹을 것인가
면역을 돕는 참기름과 들기름 / 식품 첨가물의 보이지 않는 위협
chapter 5. 스트레스, 피할 수는 없나요?
스트레스가 몸을 파괴한다 / 스트레스를 줄이고 부신을 건강하게 하는 10가지 방법
chapter 6. 내 몸을 살리는 해독
7일 해독 프로그램 / 추천하는 생활 요법
환자 사례 : 면역 찾고 자신감도 찾았어요
PART 5. 먹고 운동하고 예뻐져라
chapter 1. 내 몸에 맞아야 수퍼푸드다
음식은 약이다
chapter 2. 토마토는 무조건 좋다?
요오드 대혼란
chapter 3. 식생활 혁명
음식은 정보다
chapter 4. 바로 알자, 영양제
햇빛, 소중한 천연 치료제
chapter 5. 인생은 체력이다
맞춤 운동을 찾아라
chapter 6. 방사선을 피하라
갑상선이 건강하려면
환자 사례 : 갑상선 건강으로 행복도 찾았어요
PART6. 궁금한 갑상선, 알고 싶은 갑상선
chapter 1. 갑상선암, 왜 여자에게 흔하죠?
chapter 2. 소리 없는 불청객, 환경 독소 어떻게 줄일까요?
chapter 3. 임신 중 갑상선 치료, 문제없을까요?
chapter 4. 흉터 없는 로봇 수술, 괜찮은가요?
chapter 5. 한약, 효과가 궁금해요
chapter 6. 갑상선 기능 이상, 한약으로 치료하고 싶어요!
갑상선 기능 저하증에 좋은 약재 / 갑상선 기능 항진증에 좋은 약재
chapter 7. 갑상선 질환, 침으로도 치료되나요?
약침의 종류
chapter 8. 응용근신경학이 뭔가요?
