[자기관리] 간헐적 몰입

조우석 저

라이스메이커 2022-05-18 YES24

지치지 않고 편안하게, 최고의 나를 일깨우는 위대한 삶의 기술코로나 이후로 세상은 많이 바뀌었다. 일하는 장소부터 방...

[자기관리] 갈등을 잘 다루니 인간관계가 쉬워졌습니다

이민식 저

메이트북스 2019-03-11 YES24

갈등에 서툴고 막막한 사람들을 위한 책이 책은 갈등에 취약한 사람들을 위한 심리처방전이자 인간관계 지침서다. 저자는 ...

[자기관리] 갈등을 풀면 기회가 보인다

박일준 저

미디어유코프 2015-02-16 YES24

해야 할 갈등은 잘 할 수 있도록, 하지 않아도 될 갈등은 안 할 수 있도록….세상에 갈등을 즐기는 사람은 없지만, ...

[자기관리] 감사의 재발견

제러미 애덤 스미스,키라 뉴먼,제이슨 마시,대처 켈트너 저/손현선 역

현대지성 2022-01-11 YES24

일상의 선물을 만끽하게 하는 뇌과학 기반의 감사 실천법“우울감 감소, 회복탄력성 향상, 인간관계 회복, 정서적 안정감...

[자기관리] 감성과 지성으로 일한다는 것

야마구치 슈,미즈노 마나부 저/오인정,이연희 역

마인더브 2022-06-22 YES24

지금 사회에서 가치가 되는 것은 무엇인지에 대해 경영, 예술, 문화 등 다양한 분야를 통해 말하고 있다.최고의 가치가...

[자기관리] 감성의 끝에 서라

강신장,황인원 공저

21세기북스 2014-03-21 YES24

세계적으로 고조된 위기와 무한경쟁시스템은 남과 같은 생각으로는 결코 살아남을 수 없음을 여실히 보여준다. 그중에서도 ...

[자기관리] 감정 관리도 실력입니다

함규정 저

청림출판 2023-01-31 YES24

감정을 관리하면 관계도, 일도, 인생도 수월해진다!국내 최고 감정 코칭 전문가 함규정이 전하는 ‘마음이 흔들리는 날에...

[자기관리] 감정 때문에 마음이 시끄러운 나에게

김연희 저

메이트북스 2019-12-12 YES24

내 안의 부정적인 감정을 새로이 만나게 해주는 책!감정이란 무엇이고, 어떻게 해서 생겨나며, 감정을 효과적으로 잘 처...

[자기관리] 감정 청소 - 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전

지멘지 준코 지음, 김은혜 옮김

다산4.0 2017-03-27 알라딘

감정 청소 - 지멘지 준코 지음, 김은혜 옮김일상의 불안, 걱정, 분노, 불행 등의 각종 스트레스와 울적한 감정으로부...

[자기관리] 감정 회복력

리제 반 서스테렌,스테이시 콜리노 저/김미정 역

유노북스 2020-07-31 YES24

누구나 상처를 입고 쓰러질 수 있다관건은 ‘누가 먼저 일어나는가’다!심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업‘스트레스가...