“단 두 동작이면 충분하다!”가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭건강을 위해서라도 운동은 필수지만 실천하기란 말처럼 쉽지 않다. 그렇다고 가만히 있다간 운동 부족으로 인해 어깨 결림, 요통, 무릎 통증 등 몸에서 여러 증상이...
- 저자
- 사와키 가즈타카 저/최말숙 역
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2020-10-28
40대 고등학교 남자 선생님 셋이서 떠난 18박 19일 유럽 배낭여행 체험기. 반년 이상 모임을 가지며 선생님들답게 이론적으로는 완벽하게 준비를 끝낸 그들. 그러나 유럽 배낭여행에서 실제로 일어나는 돌발적인 일들은 상상외로 기상천외하...
- 저자
- 김형원
- 출판사
- 평민사
- 출판일
- 2002-07-01
Seoul Walking Tour I - 2. Western Area
대한민국 서울 최고의 관광지로 급부상한 북촌한옥마을, 재조명 되고 있는 서촌일대, 여전히 외국인을 끌어당기는 광화문, 인사동, 동대문 시장과 5대 왕궁을 포함하고 있는 스토리의 보고(寶庫)인 종로구 일대를 밀도 있게 소개. 관광지 이...
- 저자
- Do-Gyung,Koo 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2012-12-29
[가정과생활] 진짜 제주 100 - 심플하게 여행하자!
문철진.최영지 지음
미디어샘 2015-11-19 알라딘
진짜 제주 100 - 문철진.최영지 지음제주 정취 물씬 풍기는 여행지에서부터 제주의 맛이 가득 담긴 음식점, 제주 ...
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[가정과생활] 산야초 레시피 - 내 몸을 웃게 하는 50가지
조성태 감수, 이영혜 지음
더블북 2015-11-19 알라딘
산야초 레시피 - 조성태 감수, 이영혜 지음우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 50가지의 산야초를 이용하여 만든 다양한...
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[가정과생활] 친구야, 타이완 가자!
김세영 저
착한넷 2015-11-17 YES24
마음이 지치고 위로가 필요할 때, 그리고 기로에 놓여있을 때, 타이완 여행은 나에게 힘이 되어주었고, 위로가 되어주었...
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[가정과생활] 전주 여행 레시피
김주미 지음
즐거운상상 2015-11-10 알라딘
전주 여행 레시피 - 김주미 지음전주 토박이들의 검증을 받아가며 저자가 직접 맛보고 취재한 최적의 산책 코스와 맛집,...
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[가정과생활] 필리핀 셀프 트래블 - 마닐라, 세부, 보홀, 팔라완, 루손 섬, 보라카이
정승원 지음
상상출판 2015-11-10 알라딘
필리핀 셀프 트래블 - 정승원 지음세계 30여 개국을 다녔으나 여전히 날아가는 비행기만 보면 가슴이 쿵쾅거리는 정승원...
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[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 YES24
잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...
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[가정과생활] 좋은 까페를 찾아서 : 서울고 옆 강이삭 까페
장창훈 지음
서울문학 2015-11-04 알라딘
좋은 까페를 찾아서 : 서울고 옆 강이삭 까페 - 장창훈 지음
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[가정과생활] 사이판 자유여행! PIC 키즈클럽 100배 즐기기
RUDIN 저
u-paper(유페이퍼) 2015-11-03 YES24
즐기는 여행만이 아닌아이와 함께 사이판의 PIC 호텔의 "키즈클럽"의 이용 및 체험의 장단점과유용하게 공부하며 즐기는...
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[가정과생활] 해외직구, 10분이면 끝
직구팡 편집부,이종혁 공저
팬덤북스 2015-11-03 YES24
“아직도 백화점에서 제값 다 주고 쇼핑하니?”통 큰 할인의 정수, 쇼핑은 역시 해외직구가 답이다! ‘해외직구’는 일단...
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[가정과생활] 좋은 까페를 찾아서 : 페르비타(PERVITA)
장창훈 지음
서울문학 2015-11-02 알라딘
좋은 까페를 찾아서 : 페르비타(PERVITA) - 장창훈 지음
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