내공법은 인체의 주요부위를 자극하여 기능을 활성화시키는 운동요법으로 자체면역력을 증강시키고, 항상성을 유지시키며, 두통, 배앓이를 비롯한 각종 통증을 완화시킨다. 암은 인체의 항상성이 저하되면서 비정상세포가 발생하고, 비정상세포가 세...
- 저자
- 조기봉 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2015-06-16
본 서는 저자가 그동안 대학에서 해 왔던 강의경험을 통해 쌓았던 지식을 바탕으로 체육학을 전공하는 독자가 체력 트레이닝을 이해하고 그 활용을 쉽게 할 수 있도록 구성하였다. 본서에서는 각 스포츠에서 최고의 성적을 달성하기 위한 특수한...
- 저자
- 홍관이, 장재훈, 허선
- 출판사
- 대경북스
- 출판일
- 2009-12-16
[가정과생활] 소울 러닝 - 길 위의 자유를 달리다
테사 워들리 지음, 솝희 옮김
한문화 2022-03-09 알라딘
소울 러닝 - 테사 워들리 지음, 솝희 옮김속도나 거리 등의 기록에서 벗어난 자유로운 달리기가 러너에게 어떻게 기쁨과...
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[가정과생활] 혜니쿡의 파스타 다이어리
전혜원(혜니쿡) 지음
책밥 2022-03-04 알라딘
혜니쿡의 파스타 다이어리 - 전혜원(혜니쿡) 지음인스타그램 파스타 가게 1호점 혜니쿡에서 가장 사랑받는 메뉴 10가지...
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[가정과생활] 왜, 아프리카인가 - 지구 한 바퀴를 돌아 아프리카!
나선영 지음
바른북스 2022-03-03 알라딘
왜, 아프리카인가 - 나선영 지음특별한 설렘과 색다른 모험, 대자연의 위대함을 동시에 맛볼 수 있는 신비한 땅, 검은...
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[가정과생활] 배구, 사랑에 빠지는 순간 - 알고 보면 열 배 더 재밌는 배구 이야기
곽한영 지음
사이드웨이 2022-02-27 알라딘
배구, 사랑에 빠지는 순간 - 곽한영 지음배구는 그냥 봐도 즐겁고 재미있다. 그런데, 깊이 보면 볼수록 헤아릴 수 없...
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[가정과생활] 뚝딱 초간단 요리 - 누구나 쉽고 맛있게 만드는 홈 레시피
이미경 지음
상상출판 2022-02-24 알라딘
뚝딱 초간단 요리 - 이미경 지음10분 초간단 요리, 20분 초간단 요리, 30분 초간단 요리처럼 간단하게 뚝딱 해 ...
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[가정과생활] 모든 병은 스스로 고칠 수 있다
후지카와 도쿠미 지음, 김단비 옮김
베리북 2022-02-21 알라딘
모든 병은 스스로 고칠 수 있다 - 후지카와 도쿠미 지음, 김단비 옮김일본의 대표적인 분자영양학자, 후지카와 도쿠미....
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[가정과생활] 고양이 집사 매뉴얼 - 건강한 고양이부터 아픈 고양이까지, 영양·검진·생활환경·행동학 등에서 최신 연구를 담은!
수의사 냥토스 지음, 오키에이코 그림, 박제이 옮김
서사원 2022-02-16 알라딘
고양이 집사 매뉴얼 - 수의사 냥토스 지음, 오키에이코 그림, 박제이 옮김저자가 자신의 반려 고양이 냥짱에게 현재 어...
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[가정과생활] 슈가레인 카페 디저트 클래스 - 카페 창업자도 홈베이킹 입문자도 지금 바로 만들 수 있는 인기 레시피
조한빛 지음
비타북스 2022-02-09 알라딘
슈가레인 카페 디저트 클래스 - 조한빛 지음‘슈가레인 쿠킹 스튜디오’는 보장된 품질과 맛은 물론, 불필요한 재료와 도...
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[가정과생활] 통증 때려잡는 스트레칭
최재석 지음
센시오 2022-02-07 알라딘
통증 때려잡는 스트레칭 - 최재석 지음통증 부위별로 ‘순서’대로 정리했다. 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록 동작마다...
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[가정과생활] 베이킹 하다 앳 홈 - 24만 유튜버 하다앳홈이 알려주는 쉽고 맛있는 홈베이킹 64
박정아 지음
중앙books(중앙북스) 2022-02-06 알라딘
베이킹 하다 앳 홈 - 박정아 지음하다앳홈이 소개한 수백 개의 레시피를 구독자들이 가장 많이 시청한 순서대로 줄 세우...
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