2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...
- 저자
- 수피 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
온라인 쿠킹 클래스로 ‘맛있고 건강한 오트밀 요리’ 를 소개, 많은 사랑을 받고 있는 파워 인스타그래머 챱챱테이블!“다이어트식부터 아이 간식까지, 모두에게 참 좋은 오트밀, 이제 남김없이! 더 맛있게 즐겨요”이 책에서는 우유에 불려 ...
- 저자
- 박현주 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2020-11-26
사칙연산과 암기 훈련 등간단한 연습만으로도치매를 정복할 수 있다!『기억개선』 시리즈의 저자가 알려 주는30일 만에 치매를 완전 정복하는 기억 훈련법아는 사람의 이름이 잘 기억나지 않는다.지갑이나 열쇠 등을 둔 곳을 몰라서 찾는 일이 ...
- 저자
- 박우동,박원영 저
- 출판사
- 북랩
- 출판일
- 2020-01-17
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[가정과생활] 너무 사랑하지만 힘든 걸 어떡해
캐런 클라이먼 저/몰리 매킨타이어 그림/임지연 역
한문화 2020-03-04 YES24
안절부절, 전전긍긍, 기진맥진!엄마 노릇, 나만 힘든 건가요?아기가 주는 행복과 환희와는 별개로 초보 엄마들은 기진맥...
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[가정과생활] 아무튼, 사는 동안 안 아프게
한상석 저
더블엔 2020-03-04 YES24
의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만...
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[가정과생활] 초등 감사함 수업
양경윤 저
메이트북스 2020-03-02 YES24
자녀교육 시크릿, 감사!초등학생 아이는 부모의 뒷모습을 보고 배운다. 초등학교 수석교사로서 ‘감사함 전도사’로 널리 ...
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[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행
이정운,김기현 공저
꿈의지도 2020-02-25 YES24
이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이탈리아 자동차 여행에서 꼭 알아야 할 정보들이 ...
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[가정과생활] 잘 먹이는 엄마 잘 먹는 아이
유정순 저
유노라이프 2020-02-25 YES24
생후 첫 식사가 평생 식습관을 결정한다!첫 수유, 첫 이유식, 첫 밥… 우리 아이 첫 식사법부터편식하는 아이, 안 먹...
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[가정과생활] 허허 동의보감 합본
허영만 글그림/박석준,오수석,황인태 감수
시루 2020-02-25 YES24
“재미있다, 유용하다, 이해하기 쉽다”나와 내 가족의 건강을 책임질 최고의 ‘건강 만화’2002년 사스, 2012년 ...
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[가정과생활] 따라만해도 성공 보장 20가지 인테리어 법칙
아라이 시마 저/박승희 역
즐거운상상 2020-02-25 YES24
세상 쉬운 20가지 인테리어 불변의 법칙집을 꾸미는 법칙은 수학이나 화학으로 말하자면 규칙, 정리, 공식 같은 것이...
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[가정과생활] 아들 익힘책
임혜정 저
서사원 2020-02-24 YES24
“아들의 사춘기, 학교 공부, 형제 및 친구관계, 게임, 성교육, 아들의 자립까지”아들 셋을 키우면서 교육학박사까지 ...
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[가정과생활] 선엽 스님의 힐링 약차
선엽 저
마음서재 2020-02-20 YES24
“산에 들에 지천으로 널린 꽃과 풀들이 귀한 약차가 된다”중국 CCTV 초청 포럼과 미국 강연에서‘힐링 약차’ 돌풍을...
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[가정과생활] 하루 3줄 초등 글쓰기의 기적
윤희솔 저
청림Life 2020-02-18 YES24
똑같이 배워도 더 많이 습득하는 아이로 키우는하루 3줄 글쓰기의 힘!“우리 아이 왜 이렇게 글쓰기를 어려워할까요?”1...
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