내 몸은 나의 스승 - 새로운 개념의 명상서적, 자연명상.자연호흡
내 몸은 나의 스승 - 현유 지음저자가 내세우는 명상이론은 자연명상, 자연호흡과 같은 스스로의 몸을 스승으로 삼아 홀로 행하는 수행법이다. 독자들이 수행이론을 쉽게 이해한 후 즉시 실천에 옮길 수 있도록 구성했다.
- 저자
- 현유 지음
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2017-03-22
일본 여행을 가실 때의 막막함을 줄여보고자 지은 책입니다. 계획을 위한 플랜 작성 및 현지 위주로 이야기 하기 때문에 여행하시거나 연수 출장 혹은 방문하실 계획이 있으신 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
- 저자
- 현선화 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2014-07-09
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전문가가 당신의 매일 건강을 혁신한다!★아마존 1위 베스트셀러!★★운동법 실전 동영상 수록!★★올림픽 선수의 관리 비결...
- 저자
- 나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-11-07
[가정과생활] 감기에 좋은 채소 사총사
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
감기에 좋은 채소 사총사 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 가족의 삶까지 망가뜨리는 알코올중독
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
가족의 삶까지 망가뜨리는 알코올중독 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 흡연과 음주에 대한 진실! 금연과 절주
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
흡연과 음주에 대한 진실! 금연과 절주 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나트륨 중독, 이대로 괜찮을까?
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
나트륨 중독, 이대로 괜찮을까? - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
맛있는건 참을 수 없어, 탄수화물 중독 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 일상생활에서 오기 쉬운 중독
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
일상생활에서 오기 쉬운 중독 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 어느날 갑자기, 심근경색
KBS2TV비타민 제작 지음
콘작 2016-11-08 알라딘
어느날 갑자기, 심근경색 - KBS2TV 비타민 제작 지음
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0