비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. ...
- 저자
- 제이슨 펑 저/제효영 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2018-11-01
건강한 삶을 위해 숙지해야 할 비만 관리 지침을 제공하는데, 무분별한 다이어트는 몸을 망치는 요인 중 하나이며, 적절한 방법으로 비만을 관리하는 것이 중요하다고 말한다. 현재 해당되지 않는 사람이라도 방심할 수 없는 것이 비만인데, ...
- 저자
- 이경훈
- 출판사
- 김앤정
- 출판일
- 2010-11-05
.jpg)
뉴욕타임즈 베스트셀러. 미국에서 건강과 다이어트, 그리고 인류학에 관심 있는 지성인들의 필독서로 꼽힌다. 사자는 야생에서 고기를 먹는 동물이다. 소는 야생에서 풀을 먹는 동물로 30년을 산다. 풀이 아닌 곡물과 사료를 먹는 공장의 소...
- 저자
- 더글라스 그라함 저/김진영,강신원 공역
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2020-03-05
[가정과생활] 수의사는 개를 이렇게 키운다
정병성
시대인 2025-06-13 북큐브
수의사가 들려주는 반려견 육아서 입양 방법부터 생애주기별 맞춤 육아 가이드와 이별 준비 방법까지 반려견과 함께하는...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 수면의 뇌과학
크리스 윈터
현대지성 2025-05-23 북큐브
“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면 반드시 이 책을 읽어야 한다” ★★ 정기영 | 前대한수면학회장...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당뇨와 비만 해독이 답이다
김동석
상상출판 2025-05-09 북큐브
당뇨와 비만! 약만 먹는다고 해결되지 않는다! KBS 〈건강혁명〉 김동석 원장의 당뇨와 비만 클리닉 당뇨와...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 근시도 질병입니다
쿠보타 료
시그마북스 2025-04-30 북큐브
★ 최신 근시 연구에 기반한 과학적인 눈 건강법! ★ 눈의 구조와 안과 질환을 바로 이해할 수 있는 상세한 일러스트...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 만성질환 정복법
송봉준
모아북스 2025-04-25 북큐브
이제 ‘병원과 약’에서 해방되자. 내 건강은 내가 지킬 수 있다! 진짜 건강 관리는 만성질환을 극복할 때 가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 동물보건외과학
이수정 외4
박영스토리 2025-04-21 북큐브
최신 동물의료의 고도화와 함께 동물의 건강을 책임지는 동물보건사의 역할이 더욱 중요해지고 있습니다. 동물 질환의 진단...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 교양으로 읽는 수의학 이야기
양일석 외2
박영스토리 2025-04-21 북큐브
수의학은 의학을 근간으로 발달하였으며 놀라울 정도로 다양한 세부 분야가 연구되고 있다. 반려동물과 농장동물은 물론...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 헬스케어의 재발견
김희태
모아북스 2025-04-10 북큐브
건강수명과 질병 예방을 위한 미래 의학, 생체 전기를 통해 건강한 세포로 되돌릴 수 있고 세포와 에너지의 융합을 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 우리 집에 병원이 있다
손용섭
바른북스 2025-04-02 북큐브
신체의 이상 신호를 발병에 따라 경증인가 중증인가를 가늠할 수 있도록 의사가 아닌 평범한 사람도 이 책을 통해 신속...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 이살리는치과의 충치·치주·노화 정복 가이드
강정호, 김성호
바른북스 2025-03-21 북큐브
건강한 치아를 평생 지키기 위한 필수 지침서! 치아를 살리고, 삶의 질을 높이는 진료에 진심인 이살리는치과 의료...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0