현대 의학으로 증명된 김치 유산균 - 신현재 지음유산균의 종류는 일반인의 상상을 초월할 정도로 다양하다. 지구상의 다양한 문화권에서는 예로부터 동식물성 음식이나 식재료를 오래 보존해서 먹으려는 데서 착안한 수많은 발효음식들이 존재해왔...
- 저자
- 신현재 지음
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2016-11-15
“운동만 제대로 하면 약·주사·수술은 피할 수 있다”실생활에서 쉽게 따라할 수 있는 정형외과 운동법!이미 수많은 서적과 인터넷에 스트레칭법과 운동법이 나와 있지만 그 가운데 정말로 효과 가 있는 운동법은 많지 않다. 『건강하고 즐거운...
- 저자
- 은상수 저
- 출판사
- 북레시피
- 출판일
- 2018-09-10
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[가정과생활] 우유의 독
프랭크 오스키 저/이효순 역
이지북 2019-03-28 YES24
우유에 대한 잘못된 상식을 바로잡다우리의 식생활에서 중요한 비중을 차지하고 있는 우유, 과연 정말 안전할까? 많은 사...
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[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!
오카다 가즈토 저/이진원 역
좋은날들 2019-03-26 YES24
구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이...
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[가정과생활] 피부미용 전문상담사
최희진,박진숙,구도은,허옥경,김영신 등저/김진주 그림
좋은땅 2019-03-22 YES24
피부미용전문상담사는 고객에게 맞춤형 피부관리 프로그램을 제안하고, 깊이 있는 상담으로 고객만족 서비스를 제공하는 피부...
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[가정과생활] 평생 써먹는 일주일 -3kg 식단 교정 프로그램
김소영 저
유페이퍼 2019-03-20 YES24
다이어트에서 불필요한 것들을 자르고 꼭 필요한 부분만 이야기한다면 무엇이 남을까요? 저자는 소아 비만과 청소년 비만을...
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[가정과생활] 요리를 멈추다
강하라,심채윤 저
사이몬북스 2019-03-15 YES24
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다...
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[가정과생활] 늙지 않는 최고의 식사
후지타 고이치로 저/황미숙 역
예문아카이브(예문사) 2019-03-04 YES24
고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 ...
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[가정과생활] 성격이 아니라 몸이 예민한 겁니다
이명기 저
북랩 2019-02-01 YES24
바보야, 문제는 몸이야!별것 아닌 일에 화부터 난다면성격이 아니라 몸을 고쳐야 한다!예민한 몸을 타고나사는 게 힘든 ...
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[가정과생활] 장 건강하면 심플하게 산다
이송주 저
레몬북스 2019-02-01 YES24
문제는 장! 장이 살아야 내 몸이 산다건강한 장수를 위한 장 관리의 모든 것기대수명 100세 시대, 그러나 유병장수,...
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[가정과생활] 마라톤 102가지 빠른 상식
배성범 저
유페이퍼 2019-01-25 YES24
최근 들어 젊은층을 중심으로 마라톤 열기가 뜨겁습니다. 마라톤은 힘든 운동이라는 일부 인식과는 달리 마라톤 대회장은 ...
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[가정과생활] 닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상
닥터키친 식이연구소 저
비타북스(VITABOOKS) 2018-12-20 YES24
50만 당뇨 끼니를 책임져온 ‘닥터키친’의 검증된 맞춤 당뇨식 대한민국은 당뇨 위험군 900만 시대. ‘국민병’으로 ...
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