이 책에서 소개하는 체조는 ‘기(氣)’의 통로인 ‘경락(經絡)’과 우리 몸에 영양분을 운반하고 노폐물을 회수하는 ‘림프’의 흐름을 정비하여 균형 잡힌 건강한 몸을 만들기 위한 것이다. 또한 신경 쓰이는 부위에 부위별 다이어트 체조를 ...
- 저자
- 고경림 저
- 출판사
- 북아띠
- 출판일
- 2019-04-02
약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국에서는 차마 묻지 못하고 쪽지나 댓글로 건네오는 사람들의 궁금증에 대해 시원하게 밝힌다. 약국을 운영하며 겪었던 생생...
- 저자
- 조현주 저
- 출판사
- 피커북
- 출판일
- 2014-08-19
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[가정과생활] 탐나는 해독주스
신동진 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-02-05 YES24
요리하는 한의사 신동진이 처방하는오장五臟의 독을 빼는 주스와 약차 56가지해독 주스&약차 한잔으로 오장, 간심비폐신(...
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[가정과생활] 스와라 요가
스와미 쉬바난다 저/김재민 역
여래 2015-02-05 YES24
스와라 요가는 신체 내의 프라나 원리의 작용, 프라나, 프라나의 기능을 완전하게 분석한 고대 힌두의 과학이자 기술이다...
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[가정과생활] 의식 혁명
매릴린 퍼거슨/정성호 역 저
민지사 2015-02-02 YES24
이 책의 기본적 주장은 마음의 변혁을 이룩한 개인이 여기저기서 나타나, 비록 서로 만난 적은 없지만 눈에 보이지 ...
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[가정과생활] 우리를 행복하게 하는 농구스타 22인
손대범 저
원앤원스타일 2015-01-16 YES24
『우리를 행복하게 하는 농구스타 22인』은 미국프로농구(NBA)에서 활약하며 전 세계 농구팬들을 흥분하게 만들고 있는...
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[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱 저
동아일보사 2014-12-30 YES24
반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...
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[가정과생활] 나이보다 젊어지는 행복한 뇌
서유헌 저
비타북스(VITABOOKS) 2014-12-05 YES24
치매 걱정 없이, 나이 들어도 활력 넘치는 삶을 위한 ‘뇌 건강 지침서’ 나이가 들면 신체는 성장을 멈춘다. 하지만 ...
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[가정과생활] 꼼짝도 하기 싫은 사람들을 위한 요가
제프 다이어 저/김현우 역
웅진지식하우스 2014-11-21 YES24
2004 W. H. 스미스 가장 훌륭한 여행서 상 수상작 2009 《GQ》가 선정한 올해의 작가 2011 전미도서비평...
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