전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검색된 다이어트!’‘미국인이 뽑은 2019년 최고의 다이어트!’서트푸드 다이어트는 먹고 싶은 것을 참지 않아도 되고, ...
- 저자
- 에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2021-05-31
여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준 대로 열심히 욕심껏 살았다. 교과서에서 배운 것처럼 아무거나 ‘골고루’ 먹었으며, 남들처럼 배달음식도 마다하지 않았...
- 저자
- 황민연 저
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2019-12-02
50만 당뇨 끼니를 책임져온 ‘닥터키친’의 검증된 맞춤 당뇨식 대한민국은 당뇨 위험군 900만 시대. ‘국민병’으로 불리는 당뇨병은 안타깝게도 완치되는 병이 아니다. 하지만 좋아질 순 있다. 그 치료의 해답은 ‘식이요법’에 있다. 많...
- 저자
- 닥터키친 식이연구소 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2018-12-20
[가정과생활] 하우 투 골프
박형섭, 신준수
대경북스 2010-01-14 북큐브
실력 있는 골퍼가 되는 지름길 필드에서 강한 골퍼가 진정한 승리자다. 연습장에서 필드에 진출하기까지의 세세한 ...
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[가정과생활] 체육행정학 총론
이현정
대경북스 2010-01-14 북큐브
행정학과 경영학은 조직을 관리한다는 유사점이 있지만, 각각 공익과 사익을 추구한다는 차이점이 있다. 국민의 건강과 여...
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[가정과생활] 골프, 원리를 알면 10타가 준다 두 번째 이야기
김선웅, 김창국, 김태윤
대경북스 2010-01-13 북큐브
골프의 물리학적 원리를 필드에 적용하라 원리를 알면 골프가 보이고, 골프를 알면 인생이 보인다. 물리학 전공의...
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[가정과생활] 기적을 만든 21인의 암치료법
한상갑
랜덤하우스코리아 2009-12-18 북큐브
“암과 싸워 이기기 위해서는 정신적 산소요법(긍정·사랑·웃음·낙관), 자연적 산소요법(등산·조깅·스트레칭·복식호흡),...
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[가정과생활] 체육원리
이필근
대경북스 2009-12-18 북큐브
체육원리는 체육학의 대상과 목적 등 체육학의 근본적인 물음에 답하고, 체육학의 본질과 체계를 밝히며, 체육학의 연구방...
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[가정과생활] 체육 전공자를 위한 스포츠인턴십
백광, 김응준
대경북스 2009-12-17 북큐브
체육 및 스포츠를 전공하는 학과에서는 현장실습 또는 인턴십이라는 교과목으로 현장실습을 하고 있는데 이는 학생들이 재학...
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[가정과생활] 체력 트레이닝론
홍관이, 장재훈, 허선
대경북스 2009-12-16 북큐브
본 서는 저자가 그동안 대학에서 해 왔던 강의경험을 통해 쌓았던 지식을 바탕으로 체육학을 전공하는 독자가 체력 트레이...
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[가정과생활] 면역혁명
아보 도오루
부광출판사 2009-11-19 북큐브
“신종플루, 정답은 면역력이다” ‘면역’은 자기가 자신의 몸을 고칠 수 있는 자연 치유 능력이다. 글자 그대로 ...
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[가정과생활] 약을 끊어야 병이 낫는다
아보 도오루
부광출판사 2009-11-13 북큐브
왜 약을 끊어야 하는가 는, 이란 저서로, 작년 한 해, 건강서로는 예외적으로 20만부 이상의 판매기록을 세우...
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[가정과생활] 골프, 원리를 알면 10타가 준다
김선웅 , 김창국
대경북스 2009-11-03 북큐브
골프의 과학적 원리를 이해함으로써 그저 열심히 하는 골프가 아니라 현명하게 골프를 즐기는 길을 제시하고 있다. 토크,...
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