새해에는 금연해요~
40여 년 동안 줄곧 담배를 피우다 금연에 성공한 소설가 이외수 씨. 40년 동안 하루 4~8갑씩 담배를 피웠
- 저자
- 헬스조선 편집팀 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2012-02-03
스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다. 오늘 상사에게 꾸중을 들었다거나, 친한 친구와 다퉜다거나, 목표하고자 하는 일이 잘 되지 않는 등 그 원인은 다양...
- 저자
- 유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역
- 출판사
- 성안당
- 출판일
- 2023-05-16
치과 의사이기도 한 저자는 일상생활 중 하는 행동이 우리의 얼굴에 영향을 미칠 수 있음을 과학적이고 논리적으로 접근해 밝혀내고 있다. 따라서 병원에서 치료받지 않아도 호흡법, 씹는법, 자는법의 세가지 습관을 개선함으로써 아름다운 얼굴...
- 저자
- 니시하라 카츠나리
- 출판사
- 정음
- 출판일
- 2002-10-07
[가정과생활] 체육행정학 총론
이현정
대경북스 2010-01-14 북큐브
행정학과 경영학은 조직을 관리한다는 유사점이 있지만, 각각 공익과 사익을 추구한다는 차이점이 있다. 국민의 건강과 여...
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[가정과생활] 골프, 원리를 알면 10타가 준다 두 번째 이야기
김선웅, 김창국, 김태윤
대경북스 2010-01-13 북큐브
골프의 물리학적 원리를 필드에 적용하라 원리를 알면 골프가 보이고, 골프를 알면 인생이 보인다. 물리학 전공의...
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[가정과생활] 기적을 만든 21인의 암치료법
한상갑
랜덤하우스코리아 2009-12-18 북큐브
“암과 싸워 이기기 위해서는 정신적 산소요법(긍정·사랑·웃음·낙관), 자연적 산소요법(등산·조깅·스트레칭·복식호흡),...
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[가정과생활] 체육원리
이필근
대경북스 2009-12-18 북큐브
체육원리는 체육학의 대상과 목적 등 체육학의 근본적인 물음에 답하고, 체육학의 본질과 체계를 밝히며, 체육학의 연구방...
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[가정과생활] 체육 전공자를 위한 스포츠인턴십
백광, 김응준
대경북스 2009-12-17 북큐브
체육 및 스포츠를 전공하는 학과에서는 현장실습 또는 인턴십이라는 교과목으로 현장실습을 하고 있는데 이는 학생들이 재학...
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[가정과생활] 체력 트레이닝론
홍관이, 장재훈, 허선
대경북스 2009-12-16 북큐브
본 서는 저자가 그동안 대학에서 해 왔던 강의경험을 통해 쌓았던 지식을 바탕으로 체육학을 전공하는 독자가 체력 트레이...
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[가정과생활] 면역혁명
아보 도오루
부광출판사 2009-11-19 북큐브
“신종플루, 정답은 면역력이다” ‘면역’은 자기가 자신의 몸을 고칠 수 있는 자연 치유 능력이다. 글자 그대로 ...
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[가정과생활] 약을 끊어야 병이 낫는다
아보 도오루
부광출판사 2009-11-13 북큐브
왜 약을 끊어야 하는가 는, 이란 저서로, 작년 한 해, 건강서로는 예외적으로 20만부 이상의 판매기록을 세우...
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[가정과생활] 골프, 원리를 알면 10타가 준다
김선웅 , 김창국
대경북스 2009-11-03 북큐브
골프의 과학적 원리를 이해함으로써 그저 열심히 하는 골프가 아니라 현명하게 골프를 즐기는 길을 제시하고 있다. 토크,...
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[가정과생활] 생활체육 이론과 실천
강성식
대경북스 2009-11-03 북큐브
『생활체육 이론과 실천』은 생활체육의 중요석을 짚어보며 그 이론적 체계를 확립하고, 실제 이루어지고 있는 생활체육 종...
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