“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나...
- 저자
- 류은경 저
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2018-07-10
네 몸의 독립군이 되어라 - 이승용 지음정통 요가.명상과 자연건강에 관한 100문 100답을 통하여 알기 쉽게 설명한 책이다. 생활 속의 수행에 관한 많은 질문과 잘못된 관행을 예리하게 지적하고 일반인은 물론 많은 요가 선생들에게 바...
- 저자
- 이승용 지음
- 출판사
- 홍익요가연구원
- 출판일
- 2012-12-02
무심코 먹게 되는 식품 첨가물의 실태를 낱낱이 고발한 책. 식료, 첨가물 전문 회사에서 근무하던 저자는 어느날 자신의 가족 역시 식품 첨가물의 소비자임을 깨닫고 회사를 그만둔다. 이후 각종 강연을 통해 식품 첨가물의 유해성을 설파하고...
- 저자
- 아베 쓰카사
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2006-05-20
[가정과생활] 한국사회발전과 여성체육
김숙자
대경북스 2009-11-02 북큐브
한국사회발전과 여성체육에 대해 이야기한 책. 그동안 사회적 편견과 소수자로 소외되고 차별받았던 여성체육인들의 올바른 ...
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[가정과생활] 신종플루로부터 내 가족을 지키는 법
맘스홀릭 베이비 웹진 의학정보팀
산호와진주 2009-10-23 북큐브
신종플루의 공포, 우리 가족이 위험하다! 신종플루 8번째 희생자가 나오고 확진환자수가 1만 명을 넘으면서 국민들...
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[가정과생활] 색色, 색을 먹자
윤동혁
거름 2009-01-01 북큐브
붉은색의 토마토, 검은색의 검정콩, 초록색의 키위. 웰빙열풍과 함께 이제는 컬러푸드가 뜨고 있다. 이 책은 과일과 채...
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[가정과생활] 조성태의 음식 동의보감
조성태
경향신문사 2009-01-01 북큐브
자연 속에서 자란 제철 과일이나 채소를 먹는 것이 진짜 웰빙 먹거리 문화로 일찍기 허준 선생은 제철에 나오는 것만 잘...
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[가정과생활] 웃음의 치유력
노먼 커즌스
스마트비즈니스 2007-04-18 북큐브
강직성 척추염이라는 불치병의 고통을 웃음으로 이겨낸 노먼 커즌스의 세계적 베스트셀러. 병을 몰아내는 웃음의 힘을 몸소...
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[가정과생활] 건강에는 편식이 최고다
전신철
은행나무 2007-01-16 북큐브
동일한 질병이라 하더라도 여덟 가지로 분류되는 사람의 체질에 따라 치료 방법을 달리해야 한다는 ‘8체질 의학’을 연구...
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[가정과생활] 인간이 만든 위대한 속임수 식품첨가물
아베 쓰카사
국일미디어 2006-05-20 북큐브
무심코 먹게 되는 식품 첨가물의 실태를 낱낱이 고발한 책. 식료, 첨가물 전문 회사에서 근무하던 저자는 어느날 자신의...
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[가정과생활] Dr. 정혜신의 셀프 피부 관리법
정혜신
경향미디어 2006-02-27 북큐브
피부 전문의 정혜신이 소개하는 셀프 피부 관리법. 쉽고 간단한, 즉 틈새 시간, 자투리 시간으로 충분히 소화 가능하며...
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[가정과생활] 곰 발바닥 줄께 꽃 발바닥 다오
최윤정
이미지박스 2006-01-10 북큐브
제2의 심장인 발은 신체 각 기관과 조직으로 혈액이 들어가게 하기 위한 펌프 역할을 한다. 또한 손과 마찬가지로 인체...
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[가정과생활] 웰빙 건강법 - 이정범교수의 애송시와 함께하는
이정범
무한 2005-11-11 북큐브
살면서 고생 안 해본 사람이 어디 있을까마는 역시 나에게도 산다는 것은 역경과 고난의 연속이었고 결코 뒤돌아보고 싶지...
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