지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적포도주, 견과류, 브로콜리, 귀리, 연어, 블루베리 등이 이 목록에 들어갔는데, 여기에는 공통점이 하나 있다. 각종 ...
- 저자
- 한덕룡
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2012-02-09
맨즈헬스 빅북 - 맨즈헬스가 소개하는 고품격 운동 619가지
맨즈헬스 빅북 - 아담 캠벨 지음, 이신언.김승환 옮김헬스의 본고장인 미국에서 출간 직후부터 헬스/피트니스 분야 베스트셀러 1위에 올라있는 책으로, 맨즈헬스가 소개하는 \지구 상에 현존하는 최고의 운동법\을 무려 619가지나 담고 있...
- 저자
- 아담 캠벨 지음, 이신언.김승환 옮김
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2010-11-29
현대인은 침대에서 자동차로, 사무실 의자로, 소파로 옮겨 다니며 하루 평균 13시간을 앉아 있다. 그 대가는 엄청나다. 미국, 일본, 호주 등 전 세계 저명한 과학자와 의사들은 오래 앉기와 조기 사망률의 상관관계를 연구하며 ‘1시간 ...
- 저자
- 제임스 레바인 저/이문영 역
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2015-04-30
[가정과생활] 게을러야 오래 산다
잉에 호프만
미래의창 2003-07-31 북큐브
모든 생물은 자연의 법칙에 따라 노화하고 에너지를 소비한다. 사람도 마찬가지다. 사람은 누구나 같은 양의 생명 에너지...
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[가정과생활] 대학생 리더 예방 전문가 교육 프로그램
제갈정
한국음주문화연구센터 2003-06-30 북큐브
일반적으로 우리나라의 음주문화는 허용적이고 관대한 것으로 알려져 있으며, 실제로 선행 연구자료에 의하면 음주자 비율과...
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[가정과생활] 귀에서 왜 위~잉 소리가 나지?
레굴라 P. 조그
에디터 2003-04-15 북큐브
귀울림환자 · 이비인후과 전문의 · 일반의 · 이명 교정사 · 보청기 제작자 · 심리치료사를 위한 재활치료서. 의...
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[가정과생활] 매실 아지매, 어디서 그리 힘이 나능교?
홍쌍리
디자인하우스 2003-03-20 북큐브
매년 봄이면 매화꽃과 함께 봄을 맞으려는 사람들로 인산인해를 이루는 섬진강 청매실 농원. 매실 명인으로 유명한 저자는...
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[가정과생활] 안과의사들은 아직도 안경을 쓴다
곽노훈
가교 2003-03-17 북큐브
최근에 시력을 교정하는 한 방법으로 라식수술이 보편화 되고 있다. 하지만, 믿을 만한 것일까. 당장 눈이 좋아져도 노...
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[가정과생활] 암은 혈액으로 치료한다
이시하라 유우미(石原結實)
양문출판 2003-01-30 북큐브
「혈액을 맑게 하는 건강혁명」「냉기를 제거하는 건강혁명」등 두 권의 책을 통해 인간 건강의 초점을 혈액에 맞추었던 저...
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[가정과생활] 알고 먹으면 음식으로도 병을 고칠 수 있다
이준남
건강신문사 2002-12-15 북큐브
재미 내과의사인 저자가 채식이 왜 우리들에게 좋은가에 대해 과학적으로 접근했다. 이 책은 각종 채식의 과학적 구성과 ...
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[가정과생활] 2주만에 미남미녀 되기
니시하라 카츠나리
정음 2002-10-07 북큐브
치과 의사이기도 한 저자는 일상생활 중 하는 행동이 우리의 얼굴에 영향을 미칠 수 있음을 과학적이고 논리적으로 접근해...
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[가정과생활] 해마 - 상식을 뒤집는 유쾌한 뇌 이야기
이케가야 유지
은행나무 2002-03-20 북큐브
뇌에서 기억과 창조의 중심인 해마를 연구하는 이케가야 유지 도쿄 대학 박사와 일본에서 대중적 인기를 얻고 있는 카피라...
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