치매 걱정 없이, 나이 들어도 활력 넘치는 삶을 위한 ‘뇌 건강 지침서’ 나이가 들면 신체는 성장을 멈춘다. 하지만 신체의 단 한 곳, 뇌는 죽을 때까지 성장을 멈추지 않는다. 사용할수록 세포 간의 연결이 치밀해져, 나이가 들어도 제...
- 저자
- 서유헌 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2014-12-05
이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지방 식사 가이드라인을 누구보다 철저히 지켰다. 하지만 ...
- 저자
- 에베 코지 저/박중환,신유희 역
- 출판사
- 세이버스
- 출판일
- 2024-05-23
[가정과생활] 뷰티 & 파워 전문 클리닉
건강신문사 편집부
건강신문사 2002-01-15 북큐브
의료도 기술이 아니라 서비스인 시대가 도래했다. 병을 치료하기 위한 1차적인 의료기관에서 한단계 발전한, 보다 나은 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 대학생의 음주실태
조성기
한국음주문화연구센터 2001-10-30 북큐브
우리나라 대학생의 음주 현황이 어떠한지, 이들의 음주에 영향을 미치는 요인은 무엇인지 등에 대한 보다 정확한 실태를 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 알면 행복해지는 제대로 건강법
전세일
양문출판 2001-08-09 북큐브
건강을 지키기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 무엇일까? 그것은 그 일이 무엇인지를 아는 것, 즉 다시 말해서 무엇이...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 역사를 바꾼 31명의 별난 환자들
리차드 고든
에디터 2001-06-01 북큐브
해박한 지식과 꼼꼼한 자료 정리를 바탕으로 역사를 바꾼 31명의 별난 환자들에 얽힌 다양한 일화를 풀어내어, 질병과...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 도대체 건강이란 무엇인가
김정희
가산출판사 2000-11-05 북큐브
아무도 가르쳐주지 않는 건강에 관한 11가지 명상. 건강 그리고 건강한 사람에 대한 개념적 접근을 밝힌 책으로 불교,...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 섹스란 무엇인가?
도리언 세이건
지호출판사 1999-09-20 북큐브
섹스에 대한 과학의 지적인 답변 사람들은 섹스라고 하면 벌거벗은 남녀의 결합을 연상한다. 의사에게 있어서의 섹스는 에...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 마음을 다스리고 몸을 움직여라!
최종현
디자인하우스 1999-08-01 북큐브
기를 경영에 활용한다면 동서양 문화가 융합된 경영을 하지 않겠는가하는 생각을 통해, 최 회장이 직접 수련하고 연구한 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 쿤달리니 탄트라 - 현대인을 위한 인도 요가의 결정판
스와미 사티야난다 사라스와티
양문출판 1998-12-15 북큐브
의식의 영역은 물론 깨달음의 진화과정과 그 의미를 영성, 심리, 감정, 생리, 초심리학 등의 여러 각도로 조명해 정신...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 101가지 단주 이야기
다사랑 중독 연구소
신정 -- YES24
술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0