매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람이 있다. 무엇보다 식이조절이나 운동은 꾸준히 지속하지 않으면 효과가 없다. 그러나 잠은 누구나 잔다. 《기적의 수면...
- 저자
- 오타니 노리오,가타히라 겐이치로 공저/정미애 역
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2015-10-22
지금 우리에게 필요한 건 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
우리나라는 전 국토의 65%가 산과 숲으로 이뤄져 있
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-07-29
[가정과생활] 뷰티 & 파워 전문 클리닉
건강신문사 편집부
건강신문사 2002-01-15 북큐브
의료도 기술이 아니라 서비스인 시대가 도래했다. 병을 치료하기 위한 1차적인 의료기관에서 한단계 발전한, 보다 나은 ...
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[가정과생활] 대학생의 음주실태
조성기
한국음주문화연구센터 2001-10-30 북큐브
우리나라 대학생의 음주 현황이 어떠한지, 이들의 음주에 영향을 미치는 요인은 무엇인지 등에 대한 보다 정확한 실태를 ...
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[가정과생활] 알면 행복해지는 제대로 건강법
전세일
양문출판 2001-08-09 북큐브
건강을 지키기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 무엇일까? 그것은 그 일이 무엇인지를 아는 것, 즉 다시 말해서 무엇이...
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[가정과생활] 역사를 바꾼 31명의 별난 환자들
리차드 고든
에디터 2001-06-01 북큐브
해박한 지식과 꼼꼼한 자료 정리를 바탕으로 역사를 바꾼 31명의 별난 환자들에 얽힌 다양한 일화를 풀어내어, 질병과...
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[가정과생활] 도대체 건강이란 무엇인가
김정희
가산출판사 2000-11-05 북큐브
아무도 가르쳐주지 않는 건강에 관한 11가지 명상. 건강 그리고 건강한 사람에 대한 개념적 접근을 밝힌 책으로 불교,...
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[가정과생활] 섹스란 무엇인가?
도리언 세이건
지호출판사 1999-09-20 북큐브
섹스에 대한 과학의 지적인 답변 사람들은 섹스라고 하면 벌거벗은 남녀의 결합을 연상한다. 의사에게 있어서의 섹스는 에...
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[가정과생활] 마음을 다스리고 몸을 움직여라!
최종현
디자인하우스 1999-08-01 북큐브
기를 경영에 활용한다면 동서양 문화가 융합된 경영을 하지 않겠는가하는 생각을 통해, 최 회장이 직접 수련하고 연구한 ...
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[가정과생활] 쿤달리니 탄트라 - 현대인을 위한 인도 요가의 결정판
스와미 사티야난다 사라스와티
양문출판 1998-12-15 북큐브
의식의 영역은 물론 깨달음의 진화과정과 그 의미를 영성, 심리, 감정, 생리, 초심리학 등의 여러 각도로 조명해 정신...
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[가정과생활] 101가지 단주 이야기
다사랑 중독 연구소
신정 -- YES24
술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...
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