비뚤어진 체형이 살찌는 몸을 만든다! 살이 찌는 이유가 단순히 많이 먹고, 적게 움직이기 때문만은 아니다. 아무리 다이어트를 해도 살이 빠지지 않는다면 비뚤어진 체형이 문제일 수 있다. 잘못된 자세로 인해 비뚤어진 체형은 인체의 대사...
- 저자
- 송미연 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
스카프를 매는 50가지 방법 - 로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김한 가지 스카프로 얼마나 다양한 스타일을 연출할 수 있는지, 그 무한한 가능성을 보여준다. 스카프를 맬 때마다 한 번 질끈 묶고 마는 단순한 방법에 질렸다면 두려워하지 ...
- 저자
- 로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김
- 출판사
- 윌스타일(WILLSTYLE)
- 출판일
- 2016-03-27
진짜 다이어트 - 피트니스 센터 영양사가 전해 주는 솔직한 다이어트 이야기
진짜 다이어트 - Stephanie Lee 지음피트니스 센터 영양사로 다이어트에 도가 튼 저자가 전하는 다이어트 노하우는 요령이나 꼼수라면 눈을 씻고도 찾아볼 수 없는, 그러나 효과만큼은 정직한 다이어트계의 공식 교과서이다.
- 저자
- Stephanie Lee지음
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-06-06
[가정과생활] 면역 다이어트
김사랑
카시오페아 2025-02-18 북큐브
“고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 … 중장년에게 다이어트는 생존의 문제다” MBC 〈기...
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[가정과생활] 피부과 상담실에서 알려주는 여드름
김소미, 손현호
바른북스 2025-02-10 북큐브
이 책은 피부과 전문의와 피부과 상담실장이 직접 쓴, 여드름과 민감성 피부에 대한 모든 것을 다룬 실용적인 안내서입니...
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[가정과생활] 다이어트 안 해야 다이어트 성공한다
김유준
나비의활주로 2024-12-06 북큐브
“매번 실패했던 다이어트, 2025년에는 반드시 성공한다!” 지금껏 나만 몰랐던, 내가 다이어트에 실패한 이유 1...
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[가정과생활] 스킨케어 바이블
안잘리 마토 저/신예용 역
윌북(willbook) 2019-02-01 YES24
피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을...
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[가정과생활] 모든 요일의 옷장
이문연 저
탐탐일가 2018-12-20 YES24
은 겨울 편, 여름 편, 봄/가을 편을 하나로 묶은 통합본이다. 저자는 스타일 코치다. 하지만 사람들은 그녀를 스타...
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[가정과생활] 최강의 레시피
데이브 아스프리 저
앵글북스 2018-10-22 YES24
다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 『최강의 식사』의 데이브 아스프리가 전수하는,...
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[가정과생활] 미인 자세 도감
사키코 저/아사히 아키코 역
북드림 2018-09-10 YES24
얼굴이 예쁜 사람은 많지만 자세 미인은 단 1뿐입니다. 대단한 미인도, 옷을 잘 차려 입은 것도 아닌데 무심코 시선이...
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[가정과생활] 다이어트의 정석
수피 저
한문화 2018-08-27 YES24
수피와 함께 요요 없는 완벽한 다이어트를 시작해보자!다이어트는 노력과 시간이 필요하다. 당신도 알고 있다. ...
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