몸속부터 날씬해지는 청정 해독 프로젝트 톡신(toxin), 즉 독소를 없앤다는 ‘해독’의 의미를 가진 데톡스(detox)는 우리에게는 아직 생소하지만 이미 유럽과 미국에서는 이미 널리 알려져 있는 대체 요법의 하나. 이책은 이러한...
- 저자
- 김소형
- 출판사
- 디자인하우스
- 출판일
- 2003-08-30
하루 방문객 2만여 명, 누적 방문객 658만여 명! 네이버 파워 블로거 꿀물의 피부가 예뻐지는 비밀 이야기 피부과가 우리의 피부를 책임져줄 거라 믿는 언니, 코 피지를 뺄지 말지 고민해본 적 있는 언니, 비싼 수입 화장품...
- 저자
- 이영현
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2011-03-05
하체 비만, 일명 하비족을 위한 필수 다이어트 책!(각 동작 QR 코드 수록)「하체를 부탁해」는 무다리, 코끼리 다리라고 놀림받아왔던 하체 비만인들의 고민, 슬픔, 간절함을 조금이나마 해소시키고자 만들어 졌다. 하체 본 운동 파트를 ...
- 저자
- 김민선,박진향 공저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2015-11-19
미리보기
[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 YES24
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 저탄수화물 다이어트 레시피 145
오오바 에이코 저
루미너스 2018-03-30 YES24
탄수화물 제한식이 더 편해졌다! 쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145탄수화물 과잉 섭취가 비만...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 디어 마이 바디
별쌤,솔쌤 공저
카멜북스 2018-02-05 YES24
세간의 뜨거운 반응을 일으킨 12만 팔로워의 대세 운동스타그램 솔쌤과 별쌤이 나타났다. 10개월의 운동으로 10년간의...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김
북라이프 2016-09-25 알라딘
병의 90는 걷기만 해도 낫는다 - 나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 고도비만 차라리 운동하지 마라
전희연 지음, 이동규 감수
청춘미디어 2016-09-19 알라딘
고도비만 차라리 운동하지 마라 - 전희연 지음, 이동규 감수직접 환자와 상담하며 고도비만인들의 고충과 고민을 가장 잘...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 초간단 셀프 맨몸운동 - 짬짬이 따라하면서 생존 근력을 키우는
오승엽.이소형 지음
더블북 2016-06-14 알라딘
초간단 셀프 맨몸운동 - 오승엽.이소형 지음직장인, 수험생, 주부, 은퇴자 등 일반 사람 누구나 쉽게 실천 가능한 홈...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 진짜 다이어트 - 피트니스 센터 영양사가 전해 주는 솔직한 다이어트 이야기
Stephanie Lee지음
팬덤북스 2016-06-06 알라딘
진짜 다이어트 - Stephanie Lee 지음피트니스 센터 영양사로 다이어트에 도가 튼 저자가 전하는 다이어트 노하...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 20일 비키니 핏 다이어트 - 하루에 한 동작 비키니 몸매는 만들어진다!
양덕일 지음
비타북스 2016-05-19 알라딘
20일 비키니 핏 다이어트 - 양덕일 지음여자라면 누구나 한번쯤은 꿈꿔봤을 비키니. 비키니를 자신 있게 입을 수 있는...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0