날마다 불어나는 살, 알고 보니 독소? 《독 빼고 살 빼는 디톡스 다이어트》는 그간 여느 다이어트 책들에서 다루어왔던 원푸드, 저칼로리 등의 유행 다이어트가 아니라 비만의 근본 원인인 몸 속의 독소를 제거함으로써 요요현상 없는 ...
- 저자
- 장재식, 류민철, 김진혁
- 출판사
- 살림LIFE
- 출판일
- 2010-01-14
여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피부과 원장인 저자가 15년간 임상현장에서 겪은 피부질환 치료를 통해 피부형태에 따른 피부관리 요령을 계절별로 정리하고...
- 저자
- 최국주
- 출판사
- 동명사
- 출판일
- 2009-01-01
[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김
북라이프 2016-09-25 알라딘
병의 90는 걷기만 해도 낫는다 - 나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자...
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[가정과생활] 고도비만 차라리 운동하지 마라
전희연 지음, 이동규 감수
청춘미디어 2016-09-19 알라딘
고도비만 차라리 운동하지 마라 - 전희연 지음, 이동규 감수직접 환자와 상담하며 고도비만인들의 고충과 고민을 가장 잘...
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[가정과생활] 초간단 셀프 맨몸운동 - 짬짬이 따라하면서 생존 근력을 키우는
오승엽.이소형 지음
더블북 2016-06-14 알라딘
초간단 셀프 맨몸운동 - 오승엽.이소형 지음직장인, 수험생, 주부, 은퇴자 등 일반 사람 누구나 쉽게 실천 가능한 홈...
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[가정과생활] 진짜 다이어트 - 피트니스 센터 영양사가 전해 주는 솔직한 다이어트 이야기
Stephanie Lee지음
팬덤북스 2016-06-06 알라딘
진짜 다이어트 - Stephanie Lee 지음피트니스 센터 영양사로 다이어트에 도가 튼 저자가 전하는 다이어트 노하...
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[가정과생활] 20일 비키니 핏 다이어트 - 하루에 한 동작 비키니 몸매는 만들어진다!
양덕일 지음
비타북스 2016-05-19 알라딘
20일 비키니 핏 다이어트 - 양덕일 지음여자라면 누구나 한번쯤은 꿈꿔봤을 비키니. 비키니를 자신 있게 입을 수 있는...
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[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)
하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수
사이몬북스 2016-05-18 YES24
왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정...
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[가정과생활] 주원홈트 - 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!
김주원 지음
싸이프레스 2016-05-15 알라딘
주원홈트 - 김주원 지음104kg에서 꾸준히 운동과 일반식으로 50kg을 건강하게 감량한 다이어트 고수 ‘주원언니’의...
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[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 - 개정증보판
하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수
사이몬북스 2016-04-30 알라딘
다이어트 불변의 법칙 - 하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, ...
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