명의가 알려주는 염증 제로 습관 50

음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려주고 있다. 우리 몸에 숨어 있는 염증은 체...

저자

이마이 가즈아키 저/오시연 역

출판사

시그마북스

출판일

2023-06-26

그리움을 요리하는 심야식당

“소중한 사람에게 마지막으로 해주고 싶은 요리가 있나요?”특별한 심야식당에서만 맛볼 수 있는사랑하는 사람을 위한 이 세상 마지막 요리교통사고로 하루아침에 부모님을 잃은 테츠시는 부모님이 운영하던 식당을 혼자서라도 잇겠다는 여동생을 내...

저자

나카무라 사츠키 저/남소현 역

출판사

북플라자

출판일

2024-03-04

근성, 끝까지 너를 이겨라

“흘러가는 대로 인생 그냥 두지 마라. 그냥 두고 거저 얻어지는 것은 없다!”가장 깊은 절망에서 시작해 가장 큰 성공을 거머쥔마케팅업계의 대부, 조서환 회장이 말하는 인생 승부법!코로나 시기부터 이어진 경기 하강이 최저점에 이르고, ...

저자

조서환 저

출판사

쌤앤파커스

출판일

2023-12-13