“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · 혈당 · 중성지방 · 콜레스테롤 수치까지 개선!살찌지 않는 건강한 몸을 위한 궁극적인 변화, 4주간의 내 몸 혁명뱃살...
- 저자
- 박용우 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2024-02-15
“내 삶을 내가 선택하겠다고 다짐했을 뿐인데, 더 이상 불안하거나 우울하지 않다.지금은 그저 하루하루 더 좋은 내가 되고 싶을 뿐이다.이제야 내가 내 인생의 진정한 주인이 된 것만 같다.”『나는 하버드에서도 책을 읽습니다』를 통해 또...
- 저자
- 윤 지 저
- 출판사
- 세종서적
- 출판일
- 2024-02-25
본서 ‘스포츠 사회와 윤리: 21세기 과제와 비전’을 출간하게 됐다. 제목 그대로 이원화된 두 과목에서 스포츠 사회학을 토대로 스포츠 윤리론의 내용까지 추가했다. 윤리는 한 인간이 집단 안에서 조화로운 생활을 영위하기 위해 서로 지켜...
- 저자
- 문개성 저
- 출판사
- 박영사
- 출판일
- 2024-02-29
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[비즈니스와경제] 호텔외식실무영어
유동수 저
대왕사 2023-12-20 YES24
1989년 완전한 여행 자유화 이후 우리나라는 매년 해외 출국자수와 해외에서의 신용카드 사용액이 경신되는 기록을 낳고...
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[문학] 혼자 떠나는 게 뭐 어때서
이소정 저
동양북스(동양books) 2023-12-06 YES24
“이 여행에 정해진 게 어디 있던가. 마음 가는대로, 하고 싶은 대로 하면 그만이다.”자기다운 삶을 살고자 하는 이들...
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[문학] 혼자 있는 시간이 나를 만든다
래띠 저
필름 2024-02-21 YES24
나의 가치를 높이는 가장 친밀하고 따뜻한 공감 멘토링“시간을 대하는 태도가 곧 나의 삶이 됩니다.”『혼자 있는 시간이...
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[자기관리] 혼자라서 외로운 사람 혼자서도 행복한 사람
아리카와 마유미 저/정문주 역
시크릿하우스 2024-03-21 YES24
혼자가 외롭다는 건 착각일 뿐!외로움을 즐기면 자유가 된다가볍게, 온화하게, 유연하게혼자서도 행복해질 수 있는 삶의 ...
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[문학] 화성과 나
배명훈 저
래빗홀 2023-12-27 YES24
“이 행성에서는 지구에서 해결할 수 없던 문제를 가뿐히 초월하기를”* 심채경 천문학자, 윤고은 소설가 추천* 배명훈이...
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[자기관리] 효과 빠른 번아웃 처방전
홋타 슈고 저/김양희 역
동양북스(동양books) 2024-01-12 YES24
* ‘가짜’ 번아웃이 ‘진짜’ 번아웃이 되지 않게 하는 38가지 비밀* 하버드대, 도쿄대, NASA 연구팀이 밝혀낸 ...
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