살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단...
- 저자
- 도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2018-03-30
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요? 우울증, 제대로 알고 제대로 도와야 나아질 수 있습니다. 병원에서는 들을 수 없는 우울증 환자를 살리는 가족의 대처법 우울증을 흔히 마음의...
- 저자
- 최의종
- 출판사
- 라디오북
- 출판일
- 2024-03-04
재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식 - 김명희의 \`우리애들밥상\` 영양 듬뿍 레시피
재료 궁합 딱 맞는 튼튼 이유식 - 김명희 지음국내 최초 이유식 전문가로, 15년 동안 아이 음식만 연구해온 저자가 재료 궁합을 꼼꼼하게 따져 만든 레시피 150여 개를 담았다. 막막하기만 한 초보엄마들을 위해 쌀 씻는 방법, 곡류별...
- 저자
- 김명희 지음
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2016-02-24
[가정과생활] 스포츠 라이선싱
신승호, 김형석
커뮤니케이션북스 2025-02-11 북큐브
스포츠 라이선싱의 이론과 실무를 한 번에 만나는 책 스포츠 라이선싱의 개념, 과정, 계약, 관리, 활성화 방...
- 보유 1
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[가정과생활] 피부과 상담실에서 알려주는 여드름
김소미, 손현호
바른북스 2025-02-10 북큐브
이 책은 피부과 전문의와 피부과 상담실장이 직접 쓴, 여드름과 민감성 피부에 대한 모든 것을 다룬 실용적인 안내서입니...
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[가정과생활] The Dessert Art더 디저트 아트
나성주 외 지음
(주)백산출판사 2025-01-30 알라딘
The Dessert Art더 디저트 아트 - 나성주 외 지음특급호텔 제과장, 대한민국 제과기능장으로서 국가 원수 등...
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- 예약 0
[가정과생활] 혈압부터 낮춰야 살 수 있습니다
가토 마사토시
서사원 2025-01-24 북큐브
약 없이도 가능하다! 7일 만에 고혈압에서 벗어나는 체질 개선의 비밀! 약에 의존하지 않고 병을 치료하는 ‘...
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[가정과생활] 베트남 요리 마스터 클래스
제리 마이
클 2025-01-17 북큐브
스트리트 푸드부터 레스토랑 메뉴까지 전 세계인이 사랑하는 베트남 음식의 모든 것 간단한 베트남 가정식부터 베트...
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[가정과생활] 스포츠 투어리즘과 AI
정구현
커뮤니케이션북스 2025-01-10 북큐브
지역 경제 발전의 원천, AI와 스포츠 투어리즘 스포츠 관광 산업에 4차 산업혁명의 기술들이 미치는 영향을 탐구한...
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[가정과생활] 다이어트 안 해야 다이어트 성공한다
김유준
나비의활주로 2024-12-06 북큐브
“매번 실패했던 다이어트, 2025년에는 반드시 성공한다!” 지금껏 나만 몰랐던, 내가 다이어트에 실패한 이유 1...
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[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2024-06-17 YES24
“7년 동안 다이어트 요리책 1위!”수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 레시피...
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