[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 (개정증보판)

하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수

사이몬북스 2016-05-18 YES24

왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정...

[가정과생활] 주원홈트 - 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁!

김주원 지음

싸이프레스 2016-05-15 알라딘

주원홈트 - 김주원 지음104kg에서 꾸준히 운동과 일반식으로 50kg을 건강하게 감량한 다이어트 고수 ‘주원언니’의...

[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙 - 개정증보판

하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수

사이몬북스 2016-04-30 알라딘

다이어트 불변의 법칙 - 하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, ...

[가정과생활] 마법의 림프 순환 다이어트 - 하루 5분 림프 스트레칭으로 슬림한 몸매와 동안 외모, 건강까지!

배은정 지음

비타북스 2016-04-04 알라딘

마법의 림프 순환 다이어트 - 배은정 지음수많은 셀러브리티가 직접 체험하고 인정한 배은정 원장만의 뷰티 다이어트 비법...

[가정과생활] 배고픈 다이어트는 실패한다 - 미국 뚱보 58인의 실험과 흥미진진한 이야기

립 에셀스틴 지음, 강신원 옮김

사이몬북스 2016-03-31 알라딘

배고픈 다이어트는 실패한다 - 립 에셀스틴 지음, 강신원 옮김단순한 다이어트 책이 아니다. 몸의 원리를 조목조목 분석...

[가정과생활] 스카프를 매는 50가지 방법

로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김

윌스타일(WILLSTYLE) 2016-03-27 알라딘

스카프를 매는 50가지 방법 - 로렌 프리드먼 지음, 서나연 옮김한 가지 스카프로 얼마나 다양한 스타일을 연출할 수 ...

[가정과생활] 목욕 다이어트 - 하루 10분 요요 없이 날씬해지는 습관

스키리키레이 연구회 지음, 김진희 옮김

팬덤북스 2016-02-04 알라딘

목욕 다이어트 - 스키리키레이 연구회 지음, 김진희 옮김살은 빼고 싶지만 지속하기 힘든 고통스러운 다이어트는 싫은 사...

[가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

푸드 다이어트 연구소 엮음

유페이퍼 2016-01-31 알라딘

복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10) - 푸드 다이어트 연구소 엮음

[가정과생활] 닥치고 데스런 - 이제는 맨몸운동이 대세다!

조성준 지음

더디퍼런스 2016-01-31 알라딘

닥치고 데스런 - 조성준 지음저자 조성준이 지난 11년 간 25,000시간의 PT를 진행한 경험과 지난 5년 간 본인...

[가정과생활] 스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분

소피아 박서희 지음

리스컴 2016-01-14 알라딘

스트레칭이면 충분하다 - 소피아 박서희 지음온 몸의 근육을 자극하는 스트레칭을 소개한다. 아침과 저녁, 그리고 시간에...