병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘

병의 90는 걷기만 해도 낫는다 - 나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김바쁘다는 핑계로, 귀찮다는 이유로 걷지 않고 자동차에 의존하는 사람들이 점점 늘고 있다. 하지만 걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이...

저자

나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김

출판사

북라이프

출판일

2016-09-25

한번쯤 성형을 고민한 당신에게

누구나 예뻐질 권리가 있다! 내 안에 잠자는 미인을 깨워라 한번 수술하면 되돌리기 힘든 몸, 깐깐하게 리모델링하라! “성형한 얼굴과 성형하지 않은 얼굴 중 어느 쪽을 선호하나요?” “예쁜 여자를 선호하죠.” 외모지...

저자

유상욱, 서일범, 이석재

출판사

애플북스

출판일

2011-10-19

운동속에 숨겨진 다이어트의 비밀

운동속에 숨겨진 '다이어트'의 비밀 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

ISBN : 4809050085113

운동 안하고 살빼는 비결부

저자

헬스조선 편집팀 저

출판사

헬스조선

출판일

2011-05-25