[가정과생활] 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50

이마이 가즈아키 저/오시연 역

시그마북스 2023-06-26 YES24

음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법...

[가정과생활] 초4, 지식책 읽기를 시작해야 합니다

전병규(콩나물쌤) 저

클랩북스 2023-06-23 YES24

★★ 문해력 전문가 ‘콩나물쌤’의 신작 ★★세상의 지식을 씹어먹을 무기, 지식책 문해력‘어휘 + 배경지식’ 다지기 위...

[가정과생활] 핏블리의 다이어트 영양학

핏블리(문석기),박지윤) 공저

쇼크북스 2023-06-07 YES24

"나는 왜 다이어트만 하면 금방 포기하게 될까?" 다이어트가 실패하는 이유를 알아야 성공 궤적에 오를 수 있다.헬린이...

[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다

손리사(이빛나) 저

포르체 2023-06-05 YES24

<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...

[가정과생활] 스트레스

유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역

성안당 2023-05-16 YES24

스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다...

[가정과생활] 집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법

쇼난 ER 저/장은정 역

시그마북스 2023-04-25 YES24

응급실 의사가 설명해주는확실하고도 올바른 응급처치법!이 책에서는 응급 현장에서 매일 환자를 상대하는 의사가 최신 의료...

[가정과생활] 관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업

권경인 저

라이프앤페이지 2023-03-23 YES24

대상관계이론의 국내 최고 권위자이자, 집단상담의 대가인 권경인 교수가 수십 년 간 쌓아온 상담 경험과 심리적 이론을 ...

[가정과생활] 다이어트 워킹

나가사카 야스코 저/정문주 역

즐거운상상 2023-03-15 YES24

지방이 활활 살이 쭉쭉!걷기를 운동으로 바꾸는 법걷는 방법을 ‘조금만’ 바꿔도 몸이 탄탄해집니다지금 바로 시작 가능한...

[가정과생활] 우리 아이 책 읽기 수업

신정아 저

언더라인 2023-03-14 YES24

서울대 출신 20년차 중등 교사가 말하는‘초등에서 중등까지’ 4단계 읽기 로드맵“앞으로 우리 아이들이 살아갈 시대에는...

[가정과생활] 하버드식 호흡의 기술

네고로 히데유키 저/문혜원 역

비타북스(VITABOOKS) 2023-03-14 YES24

“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을...