엄마는 바쁘니까, 15분 뚝딱 밥상 - 초간단 재료로 빠르고 맛있게 만드는 다소마미의 냉장고 요리 노하우
엄마는 바쁘니까, 15분 뚝딱 밥상 - 다소마미 지음『엄마니까 뚝딱, 내 아이의 아침밥』, 『한국인이 좋아하는 손님상』, 『게으른 요리』 등 10여 권의 요리책을 출간하며 다수의 베스트셀러를 만들어낸 다소마미. 대중들에게 대한민국 엄...
- 저자
- 다소마미 지음
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2016-05-08
“2주면 끝!” 건강하고 맛있게 다이어트하자 포만감은 높이고 열량은 낮춘 한 그릇 밥 요리 직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정. 다이어트 요리 분야에서 가장 핫한 그녀의 저열량 집밥 레시피를 2주...
- 저자
- 최희정 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2018-07-13
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[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피
지영현(조은fine) 저
빅피시 2023-06-28 YES24
탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패...
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- 예약 0
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[가정과생활] 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50
이마이 가즈아키 저/오시연 역
시그마북스 2023-06-26 YES24
음식, 호흡, 수면, 운동, 정신력‘사소한 습관’을 바꾸어염증을 제거한다!이 책에서는 음식과 호흡, 운동, 잠자는 법...
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[가정과생활] 초4, 지식책 읽기를 시작해야 합니다
전병규(콩나물쌤) 저
클랩북스 2023-06-23 YES24
★★ 문해력 전문가 ‘콩나물쌤’의 신작 ★★세상의 지식을 씹어먹을 무기, 지식책 문해력‘어휘 + 배경지식’ 다지기 위...
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[가정과생활] 핏블리의 다이어트 영양학
핏블리(문석기),박지윤) 공저
쇼크북스 2023-06-07 YES24
"나는 왜 다이어트만 하면 금방 포기하게 될까?" 다이어트가 실패하는 이유를 알아야 성공 궤적에 오를 수 있다.헬린이...
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[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) 저
포르체 2023-06-05 YES24
<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...
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[가정과생활] 스트레스
유키 유 감수/이명훈,황미니 감역/김선숙역
성안당 2023-05-16 YES24
스트레스 리셋법을 정신과 의사가 낱낱이 알려준다!우리는 주변 환경과 관계에 끊임없이 영향을 받고 스트레스를 받고 있다...
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[가정과생활] 집에서 할 수 있는 확실한 응급처치법
쇼난 ER 저/장은정 역
시그마북스 2023-04-25 YES24
응급실 의사가 설명해주는확실하고도 올바른 응급처치법!이 책에서는 응급 현장에서 매일 환자를 상대하는 의사가 최신 의료...
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[가정과생활] 관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업
권경인 저
라이프앤페이지 2023-03-23 YES24
대상관계이론의 국내 최고 권위자이자, 집단상담의 대가인 권경인 교수가 수십 년 간 쌓아온 상담 경험과 심리적 이론을 ...
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[가정과생활] 다이어트 워킹
나가사카 야스코 저/정문주 역
즐거운상상 2023-03-15 YES24
지방이 활활 살이 쭉쭉!걷기를 운동으로 바꾸는 법걷는 방법을 ‘조금만’ 바꿔도 몸이 탄탄해집니다지금 바로 시작 가능한...
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[가정과생활] 우리 아이 책 읽기 수업
신정아 저
언더라인 2023-03-14 YES24
서울대 출신 20년차 중등 교사가 말하는‘초등에서 중등까지’ 4단계 읽기 로드맵“앞으로 우리 아이들이 살아갈 시대에는...
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